Una calculadora rm es la herramienta que te ayuda a calcular tu repetición máxima. Si alguna vez has intentado levantar un peso, pero no has podido completar la serie debido a la fatiga o a una lesión, entonces usar una calculadora de RM te ayudará a prevenir estas situaciones. La calculadora también es útil si deseas aumentar tu fuerza y masa muscular al ayudar a seleccionar pesos que sean apropiados para tus objetivos, ya sea para desarrollar músculo o ganar fuerza en general.
